造型天花板

【健康醫療網／記者王冠廷報道】跟著利用社群的時候越長，不管孩子的性情若何，心理健康城市受到影響。憑據一份揭橥於「感情疾患呈文期刊」的研究，利用較多的社群媒體可能增加罹患憂鬱症的風險，特別對具高度神經質與低親和特質者影響更大。

評估本身特質 是不是合適利用社群媒體

雖然社群媒體可以接濟增添常識和社會保持，但以往已有研究指出過度使用可能會對心理健康產生負面影響。國立臺灣師範大學教育心理與指點學系兼任傳授林家興默示，這篇研究指出年青人社群媒體使用時候和憂鬱情緒有正相幹，對各類人格特質的年青人都是如斯，特別對於高神經質和低親和型的人格則特殊光鮮明顯。高神經質的人通常情感不不亂，利用社群媒體紓壓常常拔苗助長；低親和型人格的人則是在現實生涯中不善于和人打交道，於是利用社群媒體，在虛擬世界追求抵償，但使用時候越久、越感應舒適，回到實際世界後表情越差。

降低罹患憂鬱 削減社媒接觸

林家興傳授提示，利用社群媒體讓人愉悅，削減使用就會產生不舒適的感受。假如年青人願意忍耐這樣的不舒適，就能夠削減利用社群媒體，下降罹患憂鬱的風險。另，增加從事社群媒體之外的運動，例如：和朋侪講德律風、運動、浏覽、做家事等，多做一些替換舉動，以削減社群媒體的使用時候。

停用太過刻薄 先從減量做起

董氏基金會意理衛生中間主任葉雅馨申明，家中的孩子之於網路就像魚之於水，密弗成分。一昧的限制利用是不切現實的。家長們可先觀察孩子是不是利用社群時候太長或有網路成癮的症狀。可以在停用網路社群時感到焦炙或落空腳色功能（如：學生上課時只想著上彀，回家時也不和家人互動，甚至影響睡眠及飲食）兩項來辨識判斷。而處置懲罰網路成癮最直接的減量方式，就是以其他工作替換利用網路，轉移注意力。

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資料濫觞：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=56259
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美國近日遭號稱10年來最強的北極風暴「炸彈氣旋」（bomb cyclone）攻擊，各地均出現驚人的狂風雪，位於西北部華盛頓州的西雅圖市（Seattle）也冰天雪地；從本地居民拍下的的影片可見，道路「冰封」致使車輛滑行相撞，乃至有行人必須在上坡路段「攀爬」進步；不過也有人穿上溜冰鞋滑冰，掌控這可貴一見的急凍奇景。

my fav genre on tiktok is seattle ice storm car crashes pic.twitter.com/vApmoB79WD

— ALEXIA (@alequia_) December 25, 2022 西雅圖車輛滑行擦撞畫面。造型天花板（翻攝自 推特@alequia_）

《貿易黑幕》、《西雅圖時報》報道，美國多地創下低溫記載，天寒地凍的西雅圖路面完全結冰，有民眾在Tiktok上傳影片，顯示本地居民各種「慘摔」場景；有人一走落發門就摔下樓梯，有上班族完全無法站穩就摔得四腳朝天，也有人所幸不走了，直接在道路上用「爬行」的體例遛狗。

另一部影片顯示，一台車在上坡路段上失控滑行到對向車道，擦撞到其他車輛後，駕駛下車查看時也摔倒，最後2台車竟一起滑下坡；還有人拍下，一位行人直接趴在地上，四肢舉動併用向前爬行。不外，也豐年輕人苦中作樂，把室外當做「大型滑冰場」，將鞋子改造成溜冰鞋，享受提速快感。

Drivers struggled to control their cars on an ice-covered Seattle hill as much of the United States faced a massive winter storm. https://t.co/NveDLj9cwF pic.twitter.com/gD6dg6vvF3

— CBS News (@CBSNews) December 26, 2022 西雅圖車輛失控到處可見。（翻攝自 推特@CBSNews）

報導指出，在Tiktok上搜索「#seattleicestorm」標籤，有多達9940萬總旁觀次數，民眾紛纭分享這永生難忘的奇景。這場冰冷導致西雅圖的大眾運輸系統全面停擺，是1996年來初次；塔科馬國際機場（Tacoma International Airport）也史無前例的關閉所有3條跑道；曩昔24小時內，本地巡查隊接獲253起車輛碰撞變亂講演。

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但因最近媒體不休報導，傳出有關小甜甜(張可昀)在福音戲劇傍邊被換角遭宋逸民牧師大罵，以及因理念不合而自動離開教會一事，引起很多不明實情的網友們隨意率性叱罵，欺侮牧者，欺侮教會。

身為教會牧者，小我被侮辱事小，但侮辱到神的家，欺侮到藝起發光，甚至欺侮到我們的崇奉，使我們沒法再為保護小甜甜而延續的保持靜默不語，因此，藝起發光特此聲明：

1.在基督徒伏侍的生命當中，只有生命配不配得在祭壇伏侍（包括各教會生命見證及福音戲劇表演），並沒有所謂的換角。

藝起發光主任牧師宋逸民近日與好動靜電視台合作福音戲劇，廣邀基督徒藝人六十多位擔綱表演。在邀請前即幾回再三強調，因為此戲劇是基督徒第一次極重要獻給神的戲劇，任何主要腳色的受邀者，若正值膠葛與訟事，或私生涯有是非論斷，或沒法配合此次劇組緊湊拍攝模式者，都將會針對角色做溝通調劑。

是以，當小甜甜(張可昀)在面臨私生活生命有極大狀態，及在她的小組當中造成小組員們的一些是非、衝突和彼此嫌隙時，教會的小組長，和宋逸民牧師除了不竭的陪同、祈禱、鼓動勉勵外，也屢次提示她，因為此部戲劇的非凡性，一旦身負有衝突或訴訟，就沒法承擔單位主角的演出。

但最後，小甜甜(張可昀)仍不聽勸戒，在多次努力勸勉不成，她的小組長與她親身溝通後，藝起發光只能忍痛暫停她在教會祭壇上的所有伏侍。

2.報道說起有關小甜甜(張可昀)遭宋逸民牧師大罵之事，完滿是化爲烏有。藝起發光一直以來秉持天主的教導，以基督的心為心，傳遞耶穌的愛，對每位藝人皆盡心指點，專心陪伴，更寶物在藝起發光受洗成為基督徒的小甜甜(張可昀) ，此份心腸主耶穌可鑑。

當面臨小甜甜（張可昀）私生涯有極大的生命狀況時，藝起發光的宋逸民牧師、陳維齡師母及小組長吳東諺、白家綺皆不遺余力，花時候付價值，無數個夜晚流淚陪同祈禱，盡心竭力的在真谛上不斷地鼓動勉勵教訓，但仍沒法在真谛及愛中打動小甜甜（張可昀），對於這一點，牧長、小組長深感滿滿的難過與遺憾。

3.藝起發光受神託付，瑰寶每一個藝人和弟兄姊妹，亦將會為弟兄姊妹剛烈。

藝起發光秉持牧養藝人使他們成為耶穌基督的徒弟；愛人、傳福音的異象，其實不宜在此事務上做太多細部的論據，但對於扭曲事實、對藝起發光、牧者、小組長及弟兄姊妹造成傷害的話語及步履，藝起發光不會一直姑息接管，若再有任何不實傷害到藝起發光的談吐，藝起發光將不再連結緘默沉靜，並會以現實的動作求得對藝起發光牧者和弟兄姊妹的保護。